Близится эпидемия гриппа. В связи с этим, пару слов об этом заболевании.
Вызывается вирусами гриппа (три типа: А (H1N1), А(H3N2) и В)
Распространяется по воздуху, при разговоре или кашле (дальность рассеивания капель 2-3 метра), однако, после высыхания капель мокроты, вирус может жить и распространятся вплоть до нескольких недель.
Болезнь развивается через 1-5 дней после контакта с заболевшим
Человек заразен за 1 сутки до появления первых признаков болезни и в течение нескольких дней после нормализации температуры тела
Болезнь длится обычно 5-7 дней
Для гриппа характерны легкое, среднее, тяжелое и гипертоксическое течение и следующие симптомы, отличающие его от других ОРВИ: острое начало (за несколько часов ребенок вдруг становится совершенно больным), повышение температуры до 39-40С (3-4 дня) и сильный озноб, обильное потоотделение, головная боль (в лобно-височной области), светобоязнь, головокружение, рвота, боли в суставах, мышечные боли, кашель (сопровождается болью в гуди, появляется на 2-3 сутки болезни), заложенность носа (к 3-4 дню болезни)
Для гриппа как правило НЕ ОЧЕНЬ ХАРАКТЕРНЫ: насморк с жидким отделяемым, сухой или влажный кашель с первых дней болезни, незначительное повышение температуры (38-38,5С), постепенное начало болезни

Опасна тяжелым течением гриппа, развитием дыхательной недостаточность и осложнений, в том числе, молниеносной формы пневмонии, а также крупа, отита; риском летального исхода (до 90% умерших детей не вакцинированы), риском заражения маленьких детей и лиц с иммунодефицитом; осложнения могут развиваться в первые 24-48 часов после начала болезни
Особенно тяжело болеют дети раннего возраста, поэтому в семьях, где есть маленькие дети желательно вакцинироваться взрослым
Диагностика гриппа: для того, чтобы подтвердить или опровергнуть грипп можно сдать анализ (антигенный тест к гриппу А и В; мазок из носа, делается анализ 1 день)
Специфическое лечение.
Необходимо срочно обратиться к врачу, если Вы подозреваете грипп у ребенка
Основное лечение при гриппе не отличается от стандартного лечения ОРВИ и включает в себя: обильное питье (воду или несладкое питье комнатной температуры, не горячие), постельный режим, постоянное проветривание и увлажнение воздуха, если ребенок плохо переносит высокую температуру — жаропонижающие препараты (на основе парацетамола или ибупрофена), при выраженной заложенности носа – увлажнять солевыми растворами слизистую носа и использовать сосудосуживающие препараты
Купать и гулять с ребенком можно как только нормализуется температура тела (ежедневный душ можно принимать при любой температуре тела, горячая ванная может сама по себе спровоцировать повышение температуры)
Не кормить насильно! Из еды: легкоусвояемая пища не белковая, богатая углеводами пищу в небольшом объеме (например, каши)
От гриппа типа эффективны 3 препарата, которые должны быть использованы только для лечения, но не для профилактики гриппа (чтобы не увеличить вероятность «устойчивости» вируса гриппа к ним):
Занамивир («Реленза»; при гриппе А и В; разрешен с 5 лет; в виде ингаляций (спрей))
Осельтамивир («Тамифлю»; при гриппе А и В; блокирует способность вируса к выходу из клеток; разрешен старше года; бесконтрольное использование использование препаратов против гриппа привело к появлению устойчивости некоторых образцов гриппа А к осельтамивиру)
Римантадин и амантадин («Ремантадин» и «Орвирем»; при гриппе А; нарушает размножение вируса, усиливает выработку интерферона, разрешен с 1 года; рекомендован в тч при клещевом энцефалите; бесконтрольное использование препаратов против гриппа привело к появлению устойчивости гриппа А к действию амантадина и римантадина и в настоящее время он не рекомендован к испольованию в США и некоторых других странах)
Эти препараты при гриппе должны быть назначены как можно раньше для максимальной эффективности (в первые 48 часов) при тяжелом и осложненном течении гриппа, а также детям с высоким риском развития осложнений), в течение 5 дней согласно инструкции !!! Эти препараты должны быть использованы ТОЛЬКО при подтвержденном гриппе, иначе вирус гриппа мутирует и становится не чувствительным к данному препарату!
Препараты, которые НЕ ДОЛЖНЫ быть использованы при гриппе: антибиотики или противовирусные препараты, рекомендованные для лечения других вирусных инфекций (например, ацикловир).
Препараты с недоказанной (сомнительной) эффективностью и безопасностью: анаферон, афлубин, арбидол, амиксин, циклоферон, изопринозил, панавир, полиоксидоний, ингавирин, виферон, гриппферон, оциллококцинум, кагоцел, оксолиновая мазь, имуномакс.
Интерфероны – препараты, содержащие человеческий интерферон-альфа (гриппферон, виферон, генферон, кипферон, и другие аналоги) – самые активно назначаемые препараты с недоказанной эффективностью и безопасностью, назначаемые детям):
активно используют российские врачи, однако это так и не привело к снижению заболеваемости ОРВИ в России по сравнению с другими странами
масштабных и качественных научных исследований, подтверждающих эффективность или безопасность данных препаратов при ОРВИ на сегодняшний день не проведено
в мире данные препараты так масштабно не используются, а применяются при некоторых видах рака (при меланоме, саркоме, лейкозе и других видах рака), при гепатитах В и С, при рассеянном склерозе и ВИЧ- инфекции
вопрос о безопасности препаратов остается открытым; человеческий интерферон, входящий в состав вышеперечисленных препаратов является довольно сильным индуктором иммунитета и может вызвать много побочных эффектов
Такие препараты, как антигриппин, анвимакс, фервекс и колдрекс содержат в своем составе парацетамол и оказывают симптоматическое действие, устраняя симптомы гриппа, но не влияющие на вирус гриппа (за исключением анвимакса, который также содержит римантадин, усточивый к вирусу гриппа А)
Японское противовирусное устройство Блокер CL-40, выделяющий из себя пары диоксида хлора позиционирует себя как безопасный препарат, способный убить вирусы вокруг себя в радиусе 1 метра. Однако, научных исследований по данному устройству не проводилось. Пары хлора действительно обладают обеззараживающим действием и убивают многие микроорганизмы вокруг себя, однако, открытым остается вопрос об эффективности диффузии газа и способности предотвратить заболевание в случае нахождения рядом человека-вирусовыделителя.
Распространенность
Гриппом ежегодно болеют до 15% населения земли, до 500 млн человек, из которых 3-5 млн случаев тяжелого течения болезни, и до 500 тысяч смертельных случаев.
В России заболеваемость детей младше 2-х лет составляет около 38%, среди дошкольников около 42%, школьников — 18%, лиц старше 15 лет — 2,7%.
Эпидемия: с октября по май (пик — ближе к февралю)

Чтобы снизить риск заболеть гриппов необходимо:
Мыть руки как можно чаще, особенно после посещения общественных мест
Избегать тесных контактов с чихающими и кашляющими людьми в период эпидемии гриппа
Не руками трогать глаза и нос
Регулярная смена одежды
Индивидуальные средства гигиены (мочалка, полотенце, тарелка)
Регулярно проветривайте комнату и проводите влажную уборку
Не пользоваться общественными телефонами
Стараться не держаться за перила и поручни
Побольше пить, адекватно питаться, много спать
По возможности – изолировать заболевших членов семьи и попросить заболевшего носить и регулярно менять маску
Вакцинироваться своевременно
Если заболел член семьи, то для того чтобы снизить риск заболевания ребенка нужно соблюдать все вышеперечисленное, а также:
Регулярно проветривать помещение
По возможности «отселить» на время заболевшего от детей (в соседнюю комнату, на соседнюю кровать (при совместном сне)
Заболевший должен носить маску (не здоровый, а больной): менять ее каждые 3-4 часа, выбрасывать сразу после снятия (желательно, положив ее в пакет), мыть руки после прикосновения к маске (смысла носить маску на улице нет, там хорошая циркуляция воздуха)
Соблюдать простые правила гигиены (свое белье и посуда у заболевшего)
Минимизировать телесные контакты с заболевшим, держаться от заболевшего подальше (минимум 1-2 метра)
Риск заболевания НЕ снижает: ношение маски здоровым человеком, употребление свинины или курицы в пищу (вирус умирает при нагревании более 70С, на сегодняшний день не заразился никто, употреблявший даже зараженную приготовленную еду).
Если Вы все же заболели, то для того, чтобы снизить риск заражения окружающих необходимо:
Использовать одноразовые салфетки и сразу выкидывайте их после использования
Научить ребенка правильно сморкаться и чихать, закрывая рот
Проводить влажную уборку 1-2 раза в день (можно использовать алкоголь-содержащие растворы и другие дезинфицирующие средства)

Сегодня, 16.04.2018 г., фельдшер наркологического кабинета ГБУ "Далматовская ЦРБ" Варламова С.И. провела встречу с учащимися 8-11 классов. Светлана Ивановна не только рассказала ребятам о вреде алкоголя, табакокурения и наркотиков, но и подкрепила свои слова описанием случаев из практики, показом видеофильма "Под грифом смертельно". Учащиеся узнали о вреде употребления алкогольных напитков, о профилактике и лечении алкоголизма, а также о том, как помочь близким людям, попавшим в сети зависимости

С 01.01.2018 г. вступил в силу Приказ Министерства спорта Российской Федерации от 19 июня 2017 года № 542 «Об утверждении государственных требований Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" (ГТО) на 2018-2021 годы». С приказом ознакомиться можно здесь https://gto.ru/files/uploads/documents/596851c7b6aea.pdf#page=3&zoom=auto,-80,764

Новые требования (нормативы) комплекса ГТО для всех возрастных ступеней будут действовать 4 года (с 2018 по 2021 год). Ознакомиться с ними можно на официальном портале ГТО.
В связи с вступлением в силу указанных требований, в этом году отчетный период для участников с I по VI ступень (возраст от 6 до 24 лет включительно) будет разделен на 2 этапа:
1 этап — с 1 июля по 31 декабря 2017 г. (выполнение испытаний по действующим нормативам)
2 этап — с 1 января по 30 июня 2018 г. (выполнение испытаний по новым нормативам).


Сайт Департамента здравоохранения Курганской области расположен здесь http://www.uzo.kurgan-med.ru/news.php?cat.4

Департамент здравоохранения Курганской области в соцсетях см. здесь http://www.uzo.kurgan-med.ru/page.php?266

В рамках реализации пилотного проекта по школьной медицине Департамент здравоохранения Курганской области разработал цикл лекций по формированию здорового образа жизни. Ознакомиться с лекции можно здесь http://www.uzo.kurgan-med.ru/news.php?cat.85

Интернет - приемная находится здесь http://www.uzo.kurgan-med.ru/plugins/contactform_menu/contactform.php

Как обратиться в Департамент здравоохранения Курганской области  см.здесь http://www.uzo.kurgan-med.ru/news.php?cat.34

Здоровье детей и подростков в любом обществе и при любых социально-экономических и политических ситуациях является актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности, т.к. оно определяет будущее страны. Для реализации этих задач был создан областной межведомственный профилактический проект «Моё здоровье — моё будущее» для обучающихся 8-х классов и их родителей. Цель проекта: создание благоприятных условий для сохранения и укрепления репродуктивного здоровья обучающихся, повышение их репродуктивного потенциала.

В Международный день здоровья в 3 "Б" классе (классный руководитель Вершинина М.И.) прошел урок здоровья "Здоровым быть - вот это да"

Ребята встретились с фельдшером Уксянского филиала ДЦРБ Зиминой С.А., которая рассказала о правилах здорового образа жизни, что нужно делать, чтобы сохранить собственное здоровье.

#про45#день здоровых дел#явкоманде#курганскаяобласть#уксянское

 

Департамент образования и науки Курганской области информирует о проведении в 2016 году обследований учащихся образовательных организаций в Центрах здоровья.

Комплексное обследование в Центре здоровья проводится 1 раз в году и включает в себя следующие мероприятия:

- Скрининг-оценка уровня здоровья функциональных и адаптивных резервов организма на аппаратно-программном комплексе "Экспресс-здоровье". 
- Экспресс-оценка состояния сердца по ЭКГ сигналам от конечностей при помощи компьютеризированной системы скрининга сердца "Кардиовизор", а для пациентов 6-14 лет-снятие ЭКГ.
- Измерения и оценка артериального давления
- Анализ сахара и холестерина в крови на экспресс анализаторе. Комплексная детальная оценка функций дыхательной системы при помощи компьютеризированной спирометрии.
- Консультации гигиениста стоматологического 
-Биоимпедансметрия- это определение процентное соотношение воды мышечной и жировой ткани в организме
- Анализ окиси углерода выдыхаемого воздуха с определением карбоксигемоглобина
- Пульсоксиметрия-экспресс-оценка насыщения гемоглобина артериальной крови кислородом
- Офтальмологическое обследование
После обследования проводится консультация врача, которая включает в себя оценку индивидуальных факторов риска развития тех или иных заболеваний, разработку рекомендаций по сохранению здоровья и снижению влияния на здоровье выявленных факторов риска. При необходимости рекомендуется динамическое наблюдение в Центре здоровья, посещение залов ЛФК.
При обращении в Центр здоровья необходимо иметь с собой документы-паспорт (свидетельство о рождении) и полис обязательного медицинского страхования.
 
Центр здоровья для детского населения  (с 6-18 лет) на базе ГБУ "Детская городская поликлиника". г. Курган
Адрес: г. Курган,ул Томина, 108
Режим работы: Рабочие будни 8.00.-16.00
Руководитель: Рыбакова Ирина Владимировна
Контакты: 8(3522)46 -35-51
 
Центр здоровья для детского населения (с 6-18 лет) на базе ГБУ "Шадринская детская больница" г. Шадринск
Адрес: г. Шадринск, ул. Володарского, 47
Режим работы: Рабочие будни 8.00-16.00
Руководитель: Кузьменко  Петр Тимофеевич
Контакты:8 (35253) 5-19-24

Уделяющие просмотру телевизора более двух часов в день дети находятся в группе повышенного риска в связи с угрозой гипертонии. К такому выводу пришли бразильские ученые из Университета Сан-Паулу, наблюдавшие за тысячами малышей.

Просмотр телевизора в течение более двух часов в день увеличивает опасность повышенного артериального давления у детей, как выяснили бразильские исследователи. Дети от 2 до 10 лет, которые тратят такое количество времени перед телевизором или компьютером, на 30% чаще сталкиваются с признаками гипертонии, чем их ровесники, которые проводят меньше времени у экранов.

Недостаток физической активности увеличивает этот риск еще больше - вплоть до 50%, как установили исследователи. Свои выводы бразильские ученые сделали на основе наблюдений за 5 221 ребенком из 8 европейских стран, которые осуществлялись в течение двух лет. Как отмечают авторы исследования, повышенное артериальное давление у детей может вызывать сердечно-сосудистые проблемы позже в жизни. К примеру, оно увеличивает опасность ишемической болезни сердца, а также повышает риск смертельно опасных инсультов.
В течение периода наблюдений высокое давление наблюдалось у детей в соотношение 110 случаев на 1 000 человек. Отметим, что повышенное артериальное давление среди детей не определяется специфическими показателями, как это происходит у взрослых (к примеру, выше 140/90 и т.д.). Ребенок имеет повышенное давление, если его показатель выше, чем у 95% детей того же возраста, роста и пола.

Источник: http://www.medikforum.ru/

Стоп гриппу буклетС наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ). При этом, на долю гриппа приходится 12-15 % от всех ОРВИ. В эпидемический сезон за короткий период времени (4-6 недель) гриппом заболевают 70-85 % населения. Около половины заболевших – дети.

Каким образом передается вирус гриппа:

  • рукопожатия с инфицированным;
  • воздушно-капельный путь передачи;
  • через предметы домашнего обихода, игрушки,белье.

Витамин А – обеспечивает нормальное состояние слизистых оболочек и кожи, улучшает сопротивляемость организма, отвечает за нормальное состояние зрения. Витамин А содержится в рыбе и морепродуктах, печени, абрикосах, моркови.

Витамин В1 – улучшает пищеварение, укрепляет нервную систему и память. Этот витамин находится в овощах, рисе, мясе птицы.

Витамин В2 – укрепляет ногти и волосы и положительно влияет на состояние нервов. Витамин В2 содержится в яйцах, молоке, капусте брокколи.

Витамин В6 – отвечает за нормальную работу печени, улучшает кроветворение, благотворно влияет на функции нервной системы. Этот витамин содержится в яичном желтке, пивных дрожжах, бобовых и в цельном зерне.

Витамин В12 – стимулирует рост, способствует кроветворению, улучшает состояние центральной и периферийной нервной системы. Содержится в мясе, сыре, морепродуктах.

Витамин РР – регулирует уровень холестерина и улучшает кровообращение. Витамин РР содержится в рыбе, мясе, орехах, овощах, в хлебе грубого помола.

 

Участник Общероссийского рейтинга школьных сайтов

Яндекс.Метрика